Katso kuinka muut
nauttivat omasta
AlignEase™️Tukityynystä
Rauhalliset yöt, kivuttomat päivät - Luonnollista iskias- ja lonkkakivun helpotusta
Tutkimukset osoittavat, että nukkuminen sivuttain ilman kunnon tukea saattaa aiheuttaa tai pahentaa selkä-, lonkka- ja polvikipuja. Jalkatyyny voi estää ja lievittää tätä.
Kuten Rochesterin yliopisto kertoo, niin tyynyn sijoittaminen jalkojen väliin nukuttaessa sivuttain auttaa pitämään kehon luonnostaan suorassa asennossa. Tämä helpottaa olemassa olevia kipuoireita ja ehkäisee vakavampia ongelmia, kuten kroonista kipua ja riskileikkausten tarvetta.
Kokonaisvaltainen kehon suoristus
Jalkatyynymme käyttö suojaa selkärankaa vääntymiseltä ja väärältä vetoasennolta pitäen selkäsi ja lonkkasi niiden luonnollisessa suorassa asennossa koko yön. Tyynyn käyttö auttaa myös ehkäisemään iskias-hermon puristumista. Säästä itsesi paineelta, kivulta ja jännittymiseltä - ja palaa tekemään juuri sitä mitä haluat ilman fyysistä kipuilua.
Parantaa verenkiertoa
Jos heräät aamulla raajojen pistelyyn tai turvonneisiin jalkoihin, niin syynä voi olla heikko verenkierto. Käyttämällä tyynyä jalkojen välissä edistät verenkiertoa onttolaskimoiden läpi, joka on tärkeä väylä verenkierrolle sydämeen ja takaisin.
Herää ilman kipuja
Hyvä yöuni on tärkeää energiapalautumisen ja henkisen hyvinvoinnin kannalta. Se parantaa mielialaa, mutta auttaa myös toipumaan sairauksista tai parantumaan loukkaantumisista. Jos siis koet epämukavaa oloa yöllä tai herätessäsi, niin tarkista nukkuma-asentosi. Sen pitäisi olla ykkösasia joka yö.
Lievittää niveliin kohdistuvaa painetta
Nukkuminen sivuttain tukityynymme kanssa helpottaa tehokkaasti painetta ja jännitystä nivelissä, erityisesti polvissa, lonkan seudulla ja selkärangassa. Se tarjoaa ideaalin ratkaisun helpottaa niveltulehduksia.